Late dager på stranda hører ofte med på en sydentur.
For å få noen vellykkede dager i solen er det mange ting å ta hensyn til.
Her er mine tips til en vellykket strandferie:

- Peel huden før du drar
Å peel over huden før du drar er smart for å oppnå en fin og jevn brunfarge. Du fjerner døde hudceller og gjør huden klar for sola. På denne måten unngår man lettere flass.
- Smør deg på rommet før du går ut
Smør deg inn med en god vannfast solkrem med en passe høy faktor før du går ut. Da får solkremen tid til å trekke inn på veien, du slipper å stresse med å smøre deg på stranda og det er lettere å få smurt jevnt overalt.
Ofte hoder dette for meg hele dagen, men det kan være lurt å ha med en solkrem om du føler for påfyll utover dagen.
- Bruke flytemadrasser istedenfor å leie solseng
Om du er glad i å sove litt lenge om morgenene er ofte de beste plassene tatt når man klarer å komme seg på stranda. For å slippe å ligge helt øverst på stranda pleier vi å kjøpe flytemadrasser istedenfor å leie solsenger. Da finner vi som regel alltid en plass nede ved vannet i tillegg til at man sparer penger siden en flytemadrass koster ca. det samme som å leie solsenger to dager.
Ett pluss er jo at om du blir varm kan du ta med deg flytemadrassen ut i vannet og flyte rundt. Avslappende og avkjølende.

- Drikk masse vann
I varmen er det utrolig viktig å få i seg nok vann. Jeg fikk oppleve selv hvordan det var å drikke forlite i varmen nå når jeg var i Kypros, og det er ikke å anbefale. Det kan i tillegg være veldig farlig om du ligger forlenge uten vann.
- Frys vannflasker
Om du ønsker kaldt vann hele dagen burde du fryse vannflasker kvelden før. Vannet tiner litt og litt i sola og samtidig holder seg kaldt. (det sies at man ikke skal drikke så kaldt vann i varmen, det skal ikke være bra for magen, men jeg har ikke blitt syk av det enda)
- En god lunsj!
Ikke glem å spis. Ta med deg niste eller ta dere en tur i strandbaren. Det kan være deilig å få et avbrekk fra sola.
- Godt lesestoff
Et must på stranda er godt lesestoff. Ikke mye er så fantastisk som å ligge i varmen og drømme seg inn i fantastiske historier.
- Solbriller eller en stråhatt
Solbriller og/eller en hatt kan være en reddende engel på lange dager i sola. Solstikk er ikke noe å tulle med. Ikke nok med deres fine funksjon er jo solbriller og hatt veldig hot i motesammenheng.
- Bad masse!
Nydelig klart vann er jo uimotståelig. Bad masse og kos deg! Også med tanke på solstikk er det viktig å ikke bli for varm. Saltvann har i tillegg den fantastiske funksjonen å gjøre deg brunere. Bare husk å smør deg godt.
- Smør deg godt ved bytte av bikini
Mange er vel som meg og har med seg en haug av bikinier på tur. Når du bytter bikini er det viktig å smøre seg godt de stedene du tidligere var dekket av den forrige bikinien. Bruk en høyere solfaktor på de stedene hvor de gamle skillene kommer frem. Denne huden har jo ikke blitt herdet i solen som resten av kroppen.
- Aftersun eller Bodylotion
Når du kommer inn etter en lang dag i sola er det nydelig med en kald dusj, for deretter å smøre seg med en Aftersun eller bodylotion. Det er utrolig viktig å tilføre huden rikelig med fuktighet så du ikke begynner å flasse.
Q: Var det nyttige tips? Har du noen tips å tilføre?
- Julie <3